Antes de una excursión, es fácil caer en uno de dos extremos: llevar solo el teléfono y una botella de agua, o preparar la mochila como si fueras a una expedición de varios días. Para una ruta guiada de día, normalmente bastan unos pocos elementos habituales.
Una mochila bien preparada te facilita la jornada sin llamar la atención. Cuando refresca, tienes el forro polar. Cuando sale el sol, hay espacio para guardar la chaqueta. Cuando tienes sed, el agua está a mano. Así puedes prestar atención al sendero, a la conversación y a los paisajes de Tenerife.
Estos consejos se refieren a nuestras excursiones diurnas. La subida nocturna a la cima del Teide tiene instrucciones de preparación específicas.
Empieza por un calzado cómodo
En el sendero mirarás a tu alrededor, te detendrás para hacer fotografías y caminarás por terreno irregular. Tu calzado debe ofrecer un agarre fiable sobre piedras, tierra y raíces húmedas.
Recomendamos encarecidamente las botas de senderismo y las zapatillas de trekking. Tanto los modelos de caña alta como los de caña baja son adecuados si resultan cómodos y tienen una suela con buen agarre. No necesitas botas altas únicamente por su altura.
Las zapatillas deportivas cerradas también pueden ser adecuadas, según la ruta, siempre que ofrezcan buen agarre. El calzado específico de senderismo sigue siendo nuestra opción preferida.
Elige un par que ya hayas utilizado con comodidad. Unas botas nuevas pueden parecer perfectas, pero la primera caminata larga no es el mejor momento para descubrir dónde rozan. Las chanclas, las sandalias abiertas y los zapatos de tacón no son adecuados para nuestras rutas.
El calzado, de un vistazo
Recomendado — Botas de senderismo y zapatillas de trekking
Calzado de senderismo de caña alta o baja, con una suela de buen agarre. Muy recomendable.
Con condiciones — Zapatillas deportivas cerradas
Pueden ser adecuadas si tienen buen agarre, según la ruta. Es preferible el calzado de senderismo.
No adecuado — Calzado abierto y tacones
Las chanclas, las sandalias abiertas y los zapatos de tacón no son adecuados para nuestras rutas.
Ropa que puedas adaptar durante el recorrido
Una mañana soleada junto al mar puede hacer que parezca innecesario llevar ropa de abrigo. En las montañas, las condiciones pueden sentirse muy diferentes.
Para Anaga, prepárate tanto para 12°C como para 25°C en cualquier época del año. Durante la excursión puedes encontrar el frescor del bosque y el calor de un tramo soleado. En los senderos abiertos de montaña, el sol y el viento también influyen en la sensación térmica.
Una combinación práctica es una primera capa cómoda, una prenda ligera de abrigo y una chaqueta impermeable. Quítate una capa cuando entres en calor al caminar y vuelve a ponértela durante una parada.
Resulta más sencillo que intentar elegir un único conjunto que sea cómodo durante toda la jornada.
La mochila importa, incluso en una ruta corta
Trae la mochila que ya tienes. Una pequeña suele resultar práctica para una excursión de día, pero una más grande también sirve. No necesitas comprar un modelo especializado para una sola actividad.
Lo importante es que resulte cómoda y que quepa todo lo que traes: agua, ropa adicional, un tentempié y tus pertenencias personales. La chaqueta que llevas puesta por la mañana también puede necesitar espacio dentro más tarde.
Camina con las dos manos libres. Llevar una botella en una mano y una bolsa en la otra pronto resulta incómodo, especialmente sobre terreno irregular. Una mochila mantiene tus cosas juntas y te permite moverte con comodidad.
Agua, protección solar y objetos personales
Lleva tu propia agua potable. Para nuestra excursión de Anaga recomendamos al menos 1,5 litros por persona. Para otros recorridos, sigue el mensaje de preparación de tu actividad y ten en cuenta tus propias necesidades.
La crema solar, las gafas de sol y una gorra o sombrero resultan útiles incluso cuando parte de la ruta transcurre entre nubes. Ponte crema antes de salir y guárdala donde puedas acceder a ella fácilmente.
Trae la medicación que puedas necesitar durante el día. Un pequeño tentempié también puede ser útil. Consulta la descripción del tour para saber qué comida está incluida y avísanos con antelación si tienes necesidades alimentarias.
Carga el teléfono: te servirá para los mensajes sobre el punto de encuentro y para hacer fotografías. Protégelo de la humedad dentro de la mochila.
Tu lista antes de salir
Comprueba que llevas:
- Calzado cerrado y cómodo, con buen agarre.
- Una mochila en la que quepan todas tus pertenencias.
- Agua potable.
- Una prenda ligera de abrigo.
- Una chaqueta impermeable.
- Crema solar, gafas de sol y gorra o sombrero.
- La medicación personal necesaria.
- El teléfono cargado.
- Un pequeño tentempié, si te apetece.
Por último, lee el mensaje de preparación de tu excursión. Cada recorrido tiene sus propios requisitos: esta lista es una base, no sustituye esas indicaciones. La subida nocturna a la cima del Teide requiere una preparación específica.
Prepara lo necesario y disfruta del sendero
Cuando el equipo está listo, puedes casi olvidarte de él. Tus manos están libres, el calzado resulta cómodo y llevas lo necesario a la espalda. Puedes mirar hacia el océano, descubrir detalles del bosque y escuchar las historias de tu guía.
Para eso salimos con “10X. TENerife eXperience”: para pasar un día entre los paisajes de Tenerife y volver con recuerdos que duren más que las fotografías del teléfono.
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